O que melhoravas no Ginásio?

sábado, 28 de fevereiro de 2009

Saida A Estrada Em Bicicleta


Dia 22 Março 2009
Vamos a uma pedalada pela saúde e pelo desporto.
Comparece e traz contigo
Boa Disposiçao e Muita Alegria para este passeio...



Convida um amigo ou familiar e transmite-lhe o espirito desportista que há em ti, para participar só tens de trazer uma bicicleta e fazer a tua inscrição na recepção do Ginásio Gino Fitness na Serrinha...


O teu corpo agradece...

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009

terça-feira, 3 de fevereiro de 2009

Ultima Aula de GT Combate - 2008


Foi num calor de fim de ano que estruturamos esta aula " intensa e com muita diversao" todos os participantes foram cumplices num treino de alto desgaste fisico onde até se camuflaram com stick militar...